Herzlich willkommen beim TV Rellinghausen 91/24 e.V.
Sport für die ganze Familie. Wir machen euch fit !!
Beim TVR fühlt sich die ganze Familie wie zu Hause. Vom Eltern-Kind-Sport bis zum Senioren-Sport. Ob 2 Jahre oder 95 Jahre alt . Ob Ballspiele, Trampolin, Gymnastik oder Fitness, hier finden Sie die Sportart, die Ihnen gut tut.
Fitness für Männer von 18 bis 90 Jahre
In unserer Fitness Runde in 45134 Essen am Ardey 1 werden Männer fit gemacht. Die Übungen sind vielfältig. Programmteile wie: Gymnastik, Krafttraining, Koordination und Spiele wie Volleyball, Hockey oder Fußball, wer möchte.
Hockey oder Fußball findet immer in der letzten halben Stunde statt, so dass jeder selber entscheidet ob die Fitness dafür noch reicht.
Volleyball
Der TVR hat zwei Volleyballmannschaften. Die Mittwochsgruppe , am Krausen Bäumchen, eine Mixmannschaft im Alter von 18 Jahre bis 35 Jahre und die Freitagsgruppe , am Ardeyplatz, eine Mixmannschaft im Alter von 18 Jahre bis 70 Jahre.
Badminton
Ein Treffen junger und älterer Sportler zum Badmintonspiel aus Spaß mit Wettkampfgedanken.
Frauen-Sportgruppen
Der TVR hat vier Frauen-Sportgruppen. Gymnastik mit Elementen aus Aerobic, Pilates, Yoga und Bauch-Beine-Po-Funktionsgymnastik, Wirbelsäulengymnastik, mit Musikbegleitung und teilweise mit Einsatz von Handgeräten (wie z.B. Theraband, Redondo-Ball). Am besten mal reinschnuppern und gleich eine Gymnastikstunde mitmachen. Matten sind vorhanden. Bitte ein Handtuch mitbringen und Hallenschuhe mit hellen, nicht abfärbenden Sohlen anziehen.
Trampolin
In dieser Gruppe wird Kindern und Jugendlichen das Trampolinspringen beigebracht. Sie werden gefördert und auf Anfänger- sowie Nachwuchswettkämpfe vorbereitet.
Kinder- und Jugend-Sportgruppen
Der TVR hat sechs Sportgruppen für Kinder und Jugendliche. Sie unterteilen sich in Altersklassen und Trainingszeiten, so dass hier für jeden etwas dabei ist.
Programm: Spiel und Spaß steht im Vordergrund. Bewegung durch Gruppenspiele, Anleitung zur Gerätenutzung und Aufbau von Gerätelandschaften.
Ballspielgruppen
Der TVR hat zwei Ballspielgruppen verschiedener Altersgruppen.
Die Jugendgruppe , sowie die älteren Sportler besteht aus ehemalige Handballern, die sich mit dem Ball am Fuß oder auch mit der Hand austoben. Schaut es euch an !
Tennis
Hier sind die Liebhaber der kleinen Filzkugel gefragt. Auf der Anlage Am Glockenberg treffen sich regelmäßig Spielerinnen und Spieler einfach so oder zum sportlichen Wettkampf mit anderen Mannschaften aus Essen.
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Am Glockenberg 16
45134 Essen
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